同じものしか買わなくなる病

1人暮らしあるある「いつも同じものしか買わない」

1人暮らしにありがちないつも同じものしか買わなくなる問題。

心当たりがある人は多いのではないでしょうか。

何度スーパーに買い物に行っても、毎回買うものが同じ。

いつも同じ味付けの同じ料理を作る。

飽きる。

飽きたと思いながらもまた同じものを買ってしまう。

他の物を買う気にはなれない。探すのも面倒に感じる。

レパートリーを増やす気にはなれない。

以下繰り返し。

これはもはや病気なのかもしれません。

いずれいろんなところに弊害が出てきそうです。

改善する手立てはあるのでしょうか。

案内人
違うものを買う勇気がなぜか出ないんだよなあ
カズコさん
心当たりがありすぎる…!

同じものしか買わなくなる病の弊害は?

いつも同じものばかり買うのは病気?

病名は明確にはなさそうなので、それっぽいのを勝手に名付けときます。

『なぜかいつも同じ物ばかり買ってしまう病』
『強迫性常同購入症』
『一人暮らし反復性買い物依存症』

好きなのを選んでね。

この病気による起こり得る弊害は以下。

  • 飽きる
  • 栄養バランスの偏り
  • 食の楽しみ減退

飽きる

同じものを作り、同じものを食べる。それも毎日毎日…。

代り映えしない毎日を自ら約束するかのような買い物に嫌気が差してくるのは必然。

飽きるのに他の物を買う気になれないとは一体どういう精神状態なのでしょうか。

しかし、「おとといの夜食べたものを思い出せない」という痴呆や老いの兆候からは別ベクトル的に無縁になります。メリットはないですが。

栄養バランスの偏り

これは簡単に起き得るでしょう。

同じものばかり食べれば、同じ栄養素しか摂取できないのは当たり前です。

とはいえ、1年間ほぼ同じものばかり食べても病気になりませんでした。(実証済み)

個人差がある、あるいは後から重大な病気に発展するのかもしれない、という恐怖はありますが。(野菜食べてるから大丈夫、と思いたい)

食の楽しみ減退

ただ栄養摂取のために、ひたすら同じ調理を繰り返し、ひたすら同じ料理を食べ続ける…。

これは非常に効率的。余計なことを考えずに、手早く食事を済ませられますから。

しかし、食の楽しみは一切ありません。これが一番致命的かもです。

睡眠、排せつ、入浴など日常に必須な行動と同じなのだから、別に何もおかしくはないとも考えられますが。

実例:同じものしか買わなくなる病

店員さんも毎回同じ

鶏胸肉、もやし、ピーマン、玉ねぎ、ニンジン、豆腐、納豆、たまに豚肉、鶏もも肉、卵。

「これだけ食べてれば栄養は十分でしょ」

そう考え、彼はそれらをひたすら毎回買い続けていた。

調理は基本、炒めるだけ。味付けは当然いつも同じ。

冬場は食材をカットして土鍋に投入。炒める手間さえ省ける。

たまに、具材そのままでカレーを作るくらい。

非常に効率的だ。毎回同じパターンで作れる。

食材の賞味期限管理も、作る量・食べる量も簡単に把握でき、買い物したときにいくらかかるのか値札を見なくても分かるのだ。

ストイックにコスパの高い生き方をしているという満足感に包まれ、彼は微笑んだ。

しかし、彼は悩み始めた。

「これでは料理のレパートリーが全く増えず、料理の腕がひとつも上がらない!」

自炊しているくせに、魚もさばけないの?
自炊しているくせに、煮物も作れないの?
自炊しているくせに、キャベツの千切りさえできないの?

という声が脳内に聞こえ出して、数ヶ月。彼は我慢の限界に達しようとしていた。

何より、1年間同じものを食べ続けたせいで、急激に飽きてきたのである。

しかし、解決策が思い浮かばない

一人暮らしをやめるか、収入が大きくアップすれば変えられるかもしれないが…。

そして、彼はまた同じものを買うのであった。

「そうだ、作れないんじゃない。作らないんだ!コスパが悪いからね」

同じものしか買わなくなる病の解決策

食事宅配なら作り必要なし

「別に自分が作る必要ないのでは?」

と青天の霹靂のごとく考えが閃いたのはつい最近のこと。

いつもと違うものを食べたいなら、食事宅配を利用すればいいのです。

栄養価も考えられているうえ、無添加で国産由来の食材を使った調理済みの料理を配達してくれるサービスがあります。

これで万事解決と言えるでしょう。

1ヶ月間毎食違う料理が届けられるので、飽きることはありませんし、調理も湯煎かレンジだけ。買い物に行く手間も省けます。さらに、次は何を食べようか、という楽しみも生まれるのです。

3食のうち1食だけでも食事宅配にすることで、健康的にも時間的にもコスパの高い良い生き方が選択できます。

1人暮らしで同じものしか買わなくなる病を患っている方は、食事宅配を利用してみてはいかがでしょうか。

案内人
究極的に1人暮らし飯に飽きたら、食事宅配するとよいでしょう。ありがたみがものすごい
カズコさん
毎回、だいたい、同じものしか買わない
あなたに食事宅配!yeah!
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